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From: yasuireiko: at: 2010年01月09日 14時19分: @kichidenseiken 食生活という点では、カルシウム不足はいらいらを招きますね。でもそれだけじゃなくて、時間にゆとりがないとか、音が溢れすぎているとか、自然に逆らった生活をしているとか。。そういうが複合的に重なっているのではないかと思います。
From: likecoffee: at: 2010年01月09日 14時12分: 大食い選手権、視聴中。なんであんな大食いで太らないんだ。羨ましいなぁ～。しかし油揚げばかり、４５分間食い続けるなんて拷問だな。＾＾；
From: illys21: at: 2010年01月09日 14時12分: 結局母に電話して聞いた。あとは油揚げと椎茸らしい。買い物行くか……
From: kichidenseiken: at: 2010年01月09日 14時11分: @yasuireiko　最近、街でいらいらしている人を良く見かけるのですが食生活にも原因があるのですか？
From: 17koneko: at: 2010年01月09日 14時07分: @doziko0815 足のつりやこむら返りはマグネシウム不足らしいですよ。豆腐、油揚げ、ごまにナッツ等を食べては？同時にカルシウムも取るのが理想的だそうですが・・